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黄色小说黄色乱伦故事 _情商高的人都怎样发脾气?

2019-08-19 06:15:26

蔡康永说过:

情商高并非是指不发脾气,而是要合理地发脾气,让自己的情绪可以顺畅地表达,舒服地做自己,才能让自己和世界都开心。

人这一生,若说有人一直心如止水毫无情绪是不可能的,人之所以鲜活于世,就在于其百般情绪。

我们要学会用不同的方式,恰当地表达愤怒的情绪,有时候需要委婉,有时候需要直接,有时候需要心平气和,有时候不妨火冒三丈,但生气一定要注意场合、时机和人物。

那些聪明的人,都是这样发脾气的:

该发脾气时不要憋着

大学时候有个同学小白,人软软和和气气一副很好说话很好拿捏的样子,对身边的每一个人都温温柔柔从不大声说话更遑论生气发火。

刚开始,大家都很喜欢他。这样脾气好的人,谁会讨厌?

但时间一久,小白的温吞性格就成了麻烦,因为大家不知道他的底线在哪里。

他似乎从来没有生气黑脸过,有时大家觉得自己玩闹过分了,他总是一句“我没生气,你们不用在意我”,于是大家在对待小白的时候都变得小心翼翼,不停地去猜,生怕不小心伤害到他而自己却不知道。

渐渐地,大家开始觉得心累,到后来虽然还是会照顾关心他,但彼此之间总是隔着些距离,能称呼为“同学”,却不能说是“朋友”。

维护一段关系最忌讳的就是让人不停地去猜,将自己的情绪压抑在心中,不利于彼此的理解沟通,没有沟通交流和互相了解,便不会有更深入的交往相处。

情商高的人,不会让自己去做一个老好人,而是在待人和善的同时,也能让对方知道自己的底线。

如果你感到不舒服,那就一定要客观地描述对方对你造成的伤害,具体是对方的哪些言行使你愤怒,把重点放在表达你的感受上面,亮出你的底线。

人际关系里,你太小心翼翼不伤害关系的时候,其实对方感受到的是你的不真诚,反而是一种推开关系,是一种更大的伤害。

懂得感受气氛

发脾气,并不代表什么话都可以说。群体当中的情绪化学反应感知,是一个不可或缺的能力,我们不可避免地要处在群体当中。

知道什么时候该说什么话,不该说什么话,很重要。

有读者小孟跟我倾诉过这样的事:

女朋友总是动不动就发脾气,而且不跟他说明理由是什么。不仅不说,还会继续冷脸,明明知道小孟自己都等得不耐烦了,还是要继续发着脾气。

他们之间常常会有下面的对话:

“不开心了?”

“没有。”

“你肯定不开心了。告诉我原因吧,我一定改……”

“我说没有就是没有!你哪凉快去哪儿!”同时摆出一副不耐烦极其愤怒的神色。

于是两人气氛降至冰点。如此恶性循环,不久后果然分手。

有的情侣发脾气时候,明明对方已经明显厌倦,还在唠叨不停。这时候就要适可而止,因为发脾气≠可以无理取闹。

胡适在《我的母亲》一文中提到:

世间最可厌的事莫如一张生气的脸;世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看,这比打骂还难受。

在对方心里已经不好受的时候,就不要在这时候朝TA发脾气、甩脸色,而要好好沟通,不然就是火上浇油,只会让彼此关系愈加恶化。

情商高的人都怎样发脾气?

看人下菜

很多时候我们的情绪对象是朋友,亲人,和爱人。而在情绪当中我们是非常清楚什么话可以伤害对方,如果此刻说了,那么这句话带来的后果,可能是无法弥补的,所以我们会为说错话做错事后悔,这样的情景,相信在不少人身上出现过。

说最狠的话,伤害了最亲的人。这是最愚蠢的事。

千万不要朝亲近的人发脾气,因为那是你最值得珍惜和爱护的人,是最不该伤害的人。

此外,跟有些低级的人发脾气,是鸡同鸭讲,对牛弹琴,这种发脾气不会有任何效果,也不能让自己处境好转。

所以,和低层次的人,也不必太过纠缠。他们会把你拉到和他们一个层次,然后用丰富的经验打败你。跟他们发脾气,只会白白浪费时间和精力。

有些人能看到的世界就那么点,不知道天外有天的天是什么颜色,人外有人的人是什么样子,也不知道,生活方式有很多种,价值观也有很多种。这样的井底之蛙,何必跟他一般见识?

发脾气是一种工具,可以用在各种位置,得到不同的效果。

高情商的人,会选择一个最省力的发脾气方式,同时选择正确的可以发脾气的人。

情商高的人都怎样发脾气?

保持目的和行为的统一

发脾气,千万不要做无意义的事。

生气就是生气,该表达就表达出来,生完了就完了,千万别纠缠不清。

我最怕那种生闷气,不好好谈明白生在哪里,反而整天在其他小事儿上找你各种麻烦的人。

之前宿舍里有这么俩人:

A喜欢打游戏,通常一直打到凌晨两点左右,很影响其他人休息。同寝室的B非常讨厌这样,但又总闷着,不好意思讲。

时间长了,积怨更深。B越来越看不顺眼A,结果经常在小事儿上找A麻烦,让A莫名其妙。

结果某次因为一点鸡毛蒜皮的小事,两人打了起来,闹得整个楼层都鸡飞狗跳。

其实,这本是可以避免的,提前发一次脾气解决问题,比无止尽地嘟囔不满要好很多。

不要在原本的大事上不好意思发脾气,反而因看不顺眼,而在鸡毛蒜皮的小事上瞎折腾、指桑骂槐。发脾气,要一针见血、以解决问题为目标。

有人生气了就是各种喊,敲桌子,威胁,恐吓等等,把重点放在了发泄上。诚然发泄是生气的作用之一,可是发泄解决不了问题,并没有让对方完全没搞明白什么对你重要,什么事情出了你认为的严重偏差。

如果你在生气发泄之余能让对方心领神会的搞明白他/她捅了什么马蜂窝,那么这才是更高明的发脾气之道。

情商高的人都怎样发脾气?

不说脏话

莫平评价贝聿铭是这样发脾气的:

“他即便不满意,也会看着你的眼睛,用那种很客气的句式说,‘如果那样做会怎么样?我是这么想的……’让你感觉不是在命令你,但心甘情愿为他工作。” 贝先生把他的不满意直接转换为讨论利弊,没有必要花费时间和精力去做的事,他会避开这些。 “贝先生很少批评人,你知道,中国文化里有很多诅咒的话,但他从来不会说这些话。这是他的教养。 一位资深的业内人士向他汇报一件事,等到那个人离开,他不说这很糟糕或什么,他说:毫无价值。这是我听到的最严厉的话。”

言简意赅,但又杀伤力极大,干脆利落表明了自己的态度,又做到了不讲脏话。这才是真正聪明的做法。

发脾气,但不要被愤怒控制。因为我们发脾气的目的,是摆脱愤怒、解决问题,而不是顺着脾气起更激烈的冲突、火上浇油。

每个人都会发脾气,但是,要把脾气发在正确的人身上,用恰当的程度、在恰当的时间、为正确的目的,要做到以上这些并不容易。

希望每个人都能学会正确地发脾气:

学会控制脾气,而不是让脾气控制你;做情绪的主人,而不要做情绪的奴隶。